Témoignage: « J’ai arrêté la cigarette après 38 ans de dépendance! »

Je vous partage la retranscription d’une entrevue fort intéressante de Marguerite qui a arrêté la cigarette à l’aide d’un protocole naturopathique. 


Naturopathe: Merci d’accepter de donner ton témoignage . Alors quelle est ton histoire avec la cigarette ?

Marguerite: J’ai commencé à 18 ans… tout le monde le faisait… Et là j’ai arrêté il y à 6 mois …. à 56 ans! Soit 38 ans de tabagisme. 300 euros par mois…ça en fait de l’argent!!!

Naturopathe:Comment le traitement t’a aidé ?

Marguerite:   Cela faisait longtemps que ma famille m’encourageait à arrêter. Le traitement m’a motivé à commencer déjà. Il m’a donné la patate ! Il m’a permis d’avoir un boost à ma motivation. Il m’a donné de la pêche et le fait que le sommeil s’est amélioré m’a aidé à être moins irritable. Les produits m’ont aidé à gagner en sérénité. Sans traitement naturel….j’aurais craqué! Même je n’ai pas exactement suivi le protocole à la lettre

Naturopathe: Qu’est-ce qui a été le plus dur ?

Marguerite: Les 2 premiers mois  ! J’ai quand même eu beaucoup d’agressivité (l’entourage confirmera 😆! ) et j’ai beaucoup transpiré. J’ai mis 6 mois pour que la “gestuelle” s’arrête

Naturopathe: Oui c’est normal. Ca a dû être dur ! Et ton corps se désintoxiquait d’où cette transpiration abondante. Après les schémas neuronaux sont difficiles aussi à éliminer ! Si la gestuelle cigarette était associée à la détente du coup ton corps voulait s’apaiser de cette détox et du coup il t’envoyait encore le signal “met une cigarette à la bouche …ça détend”

Marguerite:48 ans d’habitude à cette idée ce n’est pas rien!!

Naturopathe: Quels bienfaits en retires-tu ?

Marguerite:

  • Le Bien être
  • Maison qui ne sent plus le tabac quel bonheur !
  • Financièrement cela va enfin mieux!
  • Des bénéfices au niveau respiratoire.
  • Mon système intestinal, mon sommeil se portaient mieux. Avant je prenais des cachets pour dormir….mais ça c’était avant….je dors beaucoup mieux et d’une seule traite.
  • Je n’ai plus mal au ventre .
  • Je note aussi que je n’ai plus d’eczéma et de démangeaisons.
  • J’ai retrouvé le goût et j’ai même perdu du poids (5 kilos) car j’ai envie de prendre soin de mon corps maintenant et de manger plus sainement.
  • Avant j’avais beaucoup de phobies ( avion, araignées, voiture, foule,…)
  • Maintenant je retrouve le goût de sortir, de me déplacer, je n’ai plus peur!

Naturopathe: Cela n’a pourtant même pas été un traitement onéreux et les produits étaient en pharmacie ou tu pouvais commander avec le pharmacien.

Marguerite: Oui ils étaient tout de suite disponibles et financièrement abordables.

Naturopathe: Quels conseils donnerais-tu à ceux qui veulent arrêter de fumer ?

Marguerite: 

  • Ne pas caler
  • Etre déterminé!
  • Penser à tous les inconvénients
  • Allez jusqu’au bout !
  • Une fois commencer  : garder la motivation intacte!
  • Se dire que la désintoxication  ne dure pas éternellement ! Elle a une fin !!
  • Il faut tenir!!
  • Et bien suivre le traitement.

Naturopathe:Peut être qu’en suivant plus scrupuleusement le protocole tu aurais eu moins de difficultés encore.

Marguerite: Oui certainement! C’est vrai que je n’ai plus pensé à prendre le traitement à un moment donné… mais je suivais bien les plantes.

Naturopathe:Si c’était à refaire ?

Marguerite: C’est merveilleux je ne suis plus esclave de la cigarette ! Je le ferai de la même façon! Je suis enfin libérée délivrée 🎶🎶(rires )

Naturopathe: Du coup on voit à quel point le corps est formidable! Après tout ce temps d’intoxication il arrive encore à reprendre les rennes. Je te félicite pour tous tes efforts. Ton témoignage est très encourageant et donnera certainement de l’espoir à ceux qui comme toi cherche à ne plus être esclave de la cigarette!

Si vous aussi vous désirez des conseils personnalisés concernant l’arrêt de la cigarette ou autre: vous pouvez me contacter ici.

Note: Quand on parle de traitement dans cette entrevue c’est surtout pour parler d’un suivi naturopathique et de l’aide des plantes et d’autres compléments alimentaires. Il ne s’agit pas d’un traitement médical.
En général, un traitement désigne “l’action de traiter” ,la manière dont l’on a procédé ou que l’on a agit. Il ne s’agit pas ici de s’arroger le droit de parler de traitements médicaux.